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Pizza saludable de espinaca

¿Quién dijo que la pizza no puede ser saludable? Va una receta genial de Valen Martínez para que te des el gusto.

Ingredientes

1/2 taza de harina.

3 cdas de salvado de trigo.

2 cdas de levadura en polvo.

150 cc de agua tibia.

Una pizca de azúcar.

Una pizca de sal.

Procedimiento

1Mezclar la levadura con 1/3 de agua tibia con la levadura y el azúcar, agregar la harina y el salvado, generar una masa y añadir la sal.

2Dejar reposar unos minutos, estirar y cocinar en el horno durante 7 minutos.

3Cocinar la espinaca al vapor o en el microondas unos 3 minutos y picarla.

4En una taza, mezclar la leche con harina y los condimentos, mezclar y cocinar en el microondas de a 10 segundos, para poder revolver.

5Agregar a la salsa la espinaca picada.

6Sobre la masa, colocar orégano, agregar la salsa y, por arriba, agregar el queso.

7Gratinar en el horno durante unos 15 minutos.

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